广东现代信息技工学校:这份校园防火安全攻略请收好||广东现代信息技工学校简介||高中生压力大怎么办

-这份校园防火安全攻略请收好-

 春季到来，气温上升，学生宿舍用电增多，火灾风险增加。

以下是一些校园防火知识和火灾逃生方法：

1. 校园火灾案例：

2. -辽宁沈阳铁路实验中学校园食堂1楼烟道火灾，两人轻伤；

3. -陕西西安一高校实验室起火冒烟，无人员被困；

4. -江西景德镇陶瓷技师学院男生宿舍火灾，疑似劣质插线板引发，15分钟内火势灭掉，无人员伤亡。

2.校园消防安全攻略：

-教室：不带火种、易燃易爆物品进教室；上课期间教室门严禁上锁；无人教室的电器要保持关闭状态；爱护学校灭火器、疏散指示标志、消火栓等消防设施器材；严禁疏散走道堆放杂物，保持疏散通道畅通；发现教室中设备出现异常，及时向老师报告。

-||广东现代信息技工学校简介-

 广东现代信息技工学校是隶属于人力资东现代信息技工学校源和社会保障厅的全日制技工学校，被广东省评为省级重点技工学校。

学校位于广州市教育强区-天河区.东临广东本田汽车城、西接亚运会主会场-广东奥林匹克中心、北依广州科学城、南连广园快速路，校园紧邻天河儿童公园和B20B15公交总站,地理位置优越、交通便利、环境优雅，是莘莘学子求学深造的最佳选择。

-||高中生压力大怎么办-

 与人交流，分享你的感受，寻求理解和支持。

合理规划学习和休息时间，避免过度劳累。

确保有足够睡眠，健康饮食，适量运动，以保持身体和心理的健康。

找到适合自己的学习方法，如做笔记、使用复习工具，提高学习效率。

尝试放松技巧，如深呼吸、冥想，或参与兴趣爱好，缓解压力和焦虑。

如果压力难以应对，寻求心理咨询师帮助，获得专业策略支持。

保持积极心态，相信能克服挑战，庆祝每一次进步。

建立健康的睡眠模式，进行适量运动，提高身心健康。

与朋友和家人保持联系，建立良好的社交支持网络。

设定可实现的目标，关注个人成长和发展，保持动力和方向。

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