东莞市信息技术学校:我校团委师生一行12人赴东莞市经济贸易学校交流||东莞市信息技术学校简介||高中生压力大怎么办

-我校团委师生一行12人赴东莞市经济贸易学校交流-

 2024年3月7日，我国校团委林子莹副书记带领团队前往东莞市经济贸易学校进行交流学习。

主要目的是吸取他人经验，提升自身水平。

团队在东莞市经济贸易学校领导的热情接待下，参观了学校的团委办公室、学生会和社团活动场所。

随后，双方进行了深度交流，包括德育量化管理、团建工作、国旗队培训和学生社团工作等方面。

我校团委的6位老师也就各自分工进行了交流学习。

活动结束时，我校团委师生一行深入了解了经贸学校的学生会、社团活动的开展情况。

此次交流学习让我校团委获得了宝贵的启示，未来将加大工作力度，共同营造更美好的校园环境。

-||东莞市信息技术学校简介-

 【学校沿革】东莞市信息技术学校坐落于石碣镇四甲金沙路，2011年9月落成启用，广东省重点中等职业学校，隶属东莞市教育局，是直属全日制公办中等职业学校，学制3年，全寄宿管理。【办学条件】现占地面积150亩，建筑面积9.3万平方米，校园环境优雅、舒适，教学设施齐备，教学设备先进，建有教学楼、实训楼、综合楼、教师宿舍、学生宿舍、食堂、运动场和体育馆。学校历年高职高考入围率、职业技能考证通过率均高出全市平均水平，在历年全国职业院校技能大赛、广东省职业院校技能大赛中均取得优异成绩

-||高中生压力大怎么办-

 与人交流，分享你的感受，寻求理解和支持。

合理规划学习和休息时间，避免过度劳累。

确保有足够睡眠，健康饮食，适量运动，以保持身体和心理的健康。

找到适合自己的学习方法，如做笔记、使用复习工具，提高学习效率。

尝试放松技巧，如深呼吸、冥想，或参与兴趣爱好，缓解压力和焦虑。

如果压力难以应对，寻求心理咨询师帮助，获得专业策略支持。

保持积极心态，相信能克服挑战，庆祝每一次进步。

建立健康的睡眠模式，进行适量运动，提高身心健康。

与朋友和家人保持联系，建立良好的社交支持网络。

设定可实现的目标，关注个人成长和发展，保持动力和方向。

 -如有侵权-联系删除-

标签：东莞市信息技术学校信息中职新闻东莞市信息技术学校中职春招中考分流初中毕业分流高中生压力大怎么办